Text
Diet Keto Itu Mudah : Rahasia Menjaga Badan Tetap Langsing Sambil Makan Enak / Adelina Mayang
Judul : Diet Keto Itu Mudah : Rahasia Menjaga Badan Tetap Langsing Sambil Makan Enak
Pengarang : Adelina Mayang
Edisi : Cetakan Ke. 1
Penerbit : Anak hebat Indonesia : Yogyakarta, 2023.
Deskripsi Fisik : vi, 186 hlm.; 20 cm.
Klasifikasi : 613.2
Jumlah Eksemplar : 2 eks
ISBN : 9786234003468
Abstrak Indikatif :
Bagaimana seseorang dapat mencapai berat badan ideal (langsing) dengan tetap mengonsumsi makanan yang lezat melalui pengaturan asupan makronutrisi yang tepat. Kunci kesuksesan diet terletak pada pemahaman pola makan yang tepat tanpa harus merasa tersiksa. Melalui diet keto, dituntun untuk memiliki hubungan yang lebih sehat dengan makanan, mengontrol gula darah, dan mendapatkan bentuk tubuh impian melalui gaya hidup yang bisa dinikmati jangka panjang.
Kata kunci : Ketosis, Menurunkan Berat Badan, Lemak Sehat
Tidak tersedia versi lain