Text
Olah Raga Judo / Abdul Kadir Andi Achmad
Olah Raga Judo - Bandung : Remaja rosdakarya, 2013, ix, 170 hlm.; 22 cm.
796.8
5 eks
Buku ini membahas berbagai aspek terkait olahraga judo. Buku ini mencakup :
1. Sejarah Judo: Penjelasan tentang asal-usul dan perkembangan judo sebagai seni bela diri.
2. Teknik Dasar: Deskripsi berbagai teknik dasar dalam judo, termasuk grappling, lemparan, dan kuncian.
3. Aturan Pertandingan: Penjelasan tentang peraturan yang berlaku dalam kompetisi judo.
4. Latihan dan Kondisi Fisik: Program latihan yang dapat meningkatkan keterampilan dan kebugaran fisik bagi judoka.
5. Strategi Pertandingan: Taktik dan strategi yang dapat diterapkan dalam pertandingan judo.
Tidak tersedia versi lain